إيران برس - منوعات : وفي حديث لراديو ‘‘سبوتنيك’’، قال الطبيب الروسي، إنه من الضروري قبل التطعيم ضد كوفيد-19 إجراء بعض التغيرات في النظام الغذائي، من أجل تقليل احتمال ظهور آثار جانبية.
وأكد على أنه من الضروري جدا الامتناع مؤقتا عن تناول الحلويات قبل التطعيم، لأنه عند ارتفاع مستوى السكر في الدم، يصبح من الصعب تحمل الآثار الجانبية للقاح.
وأضاف خارلوف نفس الشي يشمل الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات، وقال، تشمل هذه جميع أنواع الكربوهيدرات حتى غير الحلوة: البطاطس، العصائيد، الخبز، لأنها تسبب أيضا ارتفاع مستوى السكر في الدم.
ونصح الطبيب بالامتناع أيضا عن تناول الفواكه قبل التطعيم أو التقليل منها إلى النصف. مع العلم أن من الأفضل عدم تناول الموز والعنب والبطيخ قبل وبعد التطعيم ضد ‘‘كوفيد-19’’، ولكن يمكن تناول الحمضيات.
وتابع أنه يجب بالإضافة إلى الامتناع عن المواد الغذائية المسببة لارتفاع مستوى السكر في الدم، تجنب الأطعمة المسببة للحساسية أيضا. كما أنه يجب عدم تذوق أي أطعمة جديدة، وتناول فقط الأطعمة التي اعتاد الشخص عليها.
وحذر الطبيب الروسي من أن الإفراط في تناول الطعام قد يضر جدا بمنظومة المناعة. لذلك من الأفضل إجراء التغيرات اللازمة في النظام الغذائي قبل بضعة أيام من التطعيم ضد كوفيد-19 والالتزام بها على مدى أسبوعين بعده، حيث تتشكل خلال ذلك الاستجابة المناعية الأولية.
22/33
اقرأ المزيد
نصائح لوقاية الكلي من كوفيد-19
عدوى كوفيد 19 يتسبب بارتفاع نسبة جلوكوز الدم
