منوعات

  • فوائد مدهشة لتناول اللفت خاصة في فصل الشتاء

    فوائد مدهشة لتناول اللفت خاصة في فصل الشتاء

    Oct ١٤, ٢٠٢١ ٢٠:٣٠

    اللفت من الخضراوات الجذرية، من الفصيلة الصليبية في علم النبات، وهو من الخضراوات النشوية من نفس عائلة الملفوف والكرنب، والمعروف عنها مذاقها المر.

  • الیکم وصفة سحرية  لتقليل خطر الوفاة المبكرة

    الیکم وصفة سحرية  لتقليل خطر الوفاة المبكرة

    Oct ١٣, ٢٠٢١ ٢١:٥٩

    يقّلل تناول الطعام الحار بشكل منتظم من احتمال الوفاة المبكرة لدى الإنسان بواقع 25%، وهذا ماظهر في دراسة علميّة جديدة.

  • ماهي فائدة شرب الماء قبل النوم؟

    ماهي فائدة شرب الماء قبل النوم؟

    Oct ١٢, ٢٠٢١ ٢٢:١٢

    أكدت دراسات أن شرب الماء قبل النوم له فوائد صحية عديدة، وأبرز هذه الفوائد هي تحسين المزاج وتهدئة الاعصاب، حيث كشفت الأبحاث ان الأشخاص الذين غير معتادين على شـرب الكثير من المـاء لم يكونوا هادئين ولم يتحسن مزاجهم إلا بشـرب الـماء قبل النوم حسب ما اشار موقع ”health line”.

  • طرق علمية للسيطرة على الجوع.. تعرف عليها

    طرق علمية للسيطرة على الجوع.. تعرف عليها

    Oct ١٢, ٢٠٢١ ١٢:٣٨

    تؤدي الحميات الغذائية منخفضة السعرات الحرارية إلى زيادة الشهية والجوع ، إذ أنه من الصعب جدًا الحفاظ على النظام الغذائي الصحيح، حيث يبدأ الشخص بتناول وجبات دسمة تعويضا لما فاته بعد الرغبة الجامحة التي يتطلبها الجسم نفسه.

  • اليوم الإثنين.. هو اليوم العالمي للفتاة

    اليوم الإثنين.. هو اليوم العالمي للفتاة

    Oct ١١, ٢٠٢١ ١٨:٤٠

    يصادف اليوم الإثنين، اليوم العالمي للفتاة أو اليوم الدولي للطفلة وهو الاحتفال الدولي الذي أعلنته الأمم المتحدة في الـ 11 أكتوبر/تشرين الأول من كل عام، لدعم الأولويات الأساسية من أجل حماية حقوق الفتيات والمزيد من الفرص للحياة أفضل، وزيادة الوعي من عدم المساواة التي تواجهها الفتيات في جميع أنحاء العالم على أساس جنسهن.

  • نقص فيتامين “ 12 B” يسبب تأثيرا خطيرا على السمع والأعصاب

    نقص فيتامين “ 12 B” يسبب تأثيرا خطيرا على السمع والأعصاب

    Oct ١١, ٢٠٢١ ١٢:٤٦

    حذرت دراسة علمية، من خطورة نقص فيتامين "12 B" لكونه يتسبّب بتأثير خطير على السمع والأعصاب.

  • العثور على عظام حيوان منقرض منذ 12 ألف عام من قبل طفل

    العثور على عظام حيوان منقرض منذ 12 ألف عام من قبل طفل

    Oct ٠٦, ٢٠٢١ ٢١:٣٢

    عثر طفل في ميشيغان الأميركية مؤخرا، على سن يزيد عمرها عن 12 ألف عام، تعود لحيوان "ماستودون" المنقرض.

  • ما سر

    ما سر "بئر برهوت" في اليمن؟

    Sep ٢٦, ٢٠٢١ ٢١:٣٨

    نفذ فريق من الباحثين العمانيين، ما يعتقد أنه أول نزول في العالم إلى إحدى أغرب عجائب الطبيعة على وجه الأرض، داخل بئر برهوت في اليمن والذي يقع في واد يعرف باسم وادي برهوت.