مراسلون مستقلونالبث المباشرخدمات الفيديو الجمعة 4 إبريل 2025
اللغات

النشاط البدني

Iranpress: كم من النشاط البدني لتعويض 10 ساعات من الجلوس في اليوم؟

كم من النشاط البدني لتعويض 10 ساعات من الجلوس في اليوم؟

الثلاثاء 31 أغسطس 2021 - 18:57 بتوقيت غرينتش
نحن نعلم أن قضاء ساعة بعد ساعة في الجلوس ليس جيدا بالنسبة لنا، ولكن ما مقدار التمرين المطلوب لمواجهة التأثير الصحي السلبي ليوم واحد من الجلوس الطويل؟. ...