مراسلون مستقلونالبث المباشرخدمات الفيديو الجمعة 22 نوفمبر 2024
اللغات

فيتامين C

Iranpress: تعرف على 3 فيتامينات لحماية البشرة من الشيخوخة

تعرف على 3 فيتامينات لحماية البشرة من الشيخوخة

الجمعة 26 مارس 2021 - 13:05 بتوقيت غرينتش
 لتفادي التجاعيد وحماية البشرة من الشيخوخة، من المهم تجنب تناول الدهون المشبّعة الموجودة في الزبدة، السمنة، اللحوم المدّهنة وتفادي المشروبات الغازية والحلويات الغنية ...
Iranpress: الحد من آثار حساسية الخريف عن طريق تناول الفيتامينات

الحد من آثار حساسية الخريف عن طريق تناول الفيتامينات

الأحد 1 نوفمبر 2020 - 15:50 بتوقيت غرينتش
يعاني كثيرون في أنحاء العالم من حساسية قد تصيبهم في أوقات مختلفة من السنة وغالباً في الربيع والخريف وتكون أعراض الحساسية مزعجة جداً وقد تصل إلى مرحلة خطرة إذا لم ...
Iranpress: أهم علامات على نقص الفيتامينات في جسم الإنسان

أهم علامات على نقص الفيتامينات في جسم الإنسان

الخميس 29 أكتوبر 2020 - 17:27 بتوقيت غرينتش
لو كان جسم الإنسان يفتقر إلى أي فيتامين أساسي، فأنه يرسل إشارات تنبهك إلى هذا الخلل وعادة ما يتم ترجمة هذه العلامات من خلال أعراض واضحة يسهل عليك اكتشافها. ...
Iranpress: هذه الفاكهة ‘قنبلة’ من فيتامين C

هذه الفاكهة ‘قنبلة’ من فيتامين C

الإثنين 19 أكتوبر 2020 - 17:38 بتوقيت غرينتش
تحدث أخصائي التغذية وأستاذ في جامعة العلوم الطبية في إيران، فرزاد شيدفر، عن خصائص الليمون الحامض، معتبرا أن هذه الفاكهة تحتوي على كميات كبيرة من فيتامين C وهذا ...