مراسلون مستقلونالبث المباشرخدمات الفيديو الإثنين 19 مايو 2025
اللغات

النوم

Iranpress: للتخلص من صرير الأسنان أثناء النوم.. الیکم هذه الحلول

للتخلص من صرير الأسنان أثناء النوم.. الیکم هذه الحلول

الأحد 27 ديسمبر 2020 - 18:11 بتوقيت غرينتش
يعاني الكثيرون من مشكلة صرير واحتكاك الأسنان بعضها ببعض أثناء النوم، ويمكن أن تكون هذه المشكلة ضارة بصحة المريض ومزعجة في نفس الوقت لمن ينام معه في نفس الغرفة. ...
Iranpress: الدور الحيوي للنوم في بناء المخ والحفاظ عليه

الدور الحيوي للنوم في بناء المخ والحفاظ عليه

الأحد 20 سبتمبر 2020 - 09:25 بتوقيت غرينتش
كشفت دراسة علمية جديدة عن دور النوم الحيوي في بناء المخ والحفاظ عليه، من خلال تحول مفاجئ في وظيفة النوم يحدث في سن 2.4 عام تقريبا، عندما يتغير هدفه الأساسي من بناء ...
Iranpress: دراسة حديثة : تفويت 15 دقيقة فقط من النوم كل ليلة كفيلة بزيادة الوزن

دراسة حديثة : تفويت 15 دقيقة فقط من النوم كل ليلة كفيلة بزيادة الوزن

الجمعة 18 سبتمبر 2020 - 07:40 بتوقيت غرينتش
 أثبتت دراسة حديثة أن تفويت 15 دقيقة فقط من النوم كل ليلة كفيلة بزيادة وزن جسم الانسان بشكل كبير. ...