القراص هو أحد أنواع الأعشاب البرية الصحية، ولهذا النبات عديد من فوائد رائعة لصحة الجسم. يحتوي القراص على الفيتامينات ويساعد على التخلص من الاكتئاب والتعب وضعف المناعة.

إيران برس - إيران : في ما يلي فوائد القراص الصحية:

- تحسين الدورة الدموية في الجسم أحد فوائد القراص الناتجة من احتواء القراص على فيتامين C والحديد، اللذان يعملان على تعزيز إنتاج المزيد من خلايا الدم الحمراء وتسريع شفاء الجراح.

نبات القراص

- يعرف عن القراص أنه أحد الأعشاب المدرة للبول بشكل طبيعي، كما أنه مفيد بشكل كبير للحفاظ على صحة الكلى.

بسبب خصائص القراص التي تمنع تراكم السموم في الجسم من الأصل، فإن استعمال القراص بانتظام يساعد على حماية الكلى والمثانة من الالتهابات، ومن حصول احتباس في سوائل الجسم.

- يساعد القراص على منع تضخم البروستاتا وتناوله بانتظام يساعد على حماية الرجل من العديد من المشاكل التي قد يتعرض لها مع التقدم في العمر مثل مشكلة تضخم البروستاتا.

نبات القراص

- يساعد القراص على علاج العديد من المشاكل الصحية التي قد تصيب الجهاز التنفسي، مثل: الحمى، والربو، والحساسية الموسمية.

يذكر أنه يجب الحذر من ملامسة أوراق القراص عند قطافها، إذ أنها تحتوي على شعيرات دقيقة غنية بمواد قد تسبب طفحًا جلديًا.

33

اقرأ المزيد

لماذا يجب أن نأكل المزيد من الفطر؟

مادة غذائية مفيدة لمساعدة تخفيض ضغط الدم